Zen moment

Stop met alles alleen te dragen

Altijd ‘aan’ voor de wereld om je heen, alle ballen hooghouden en zorgen voor anderen… maar wanneer maak je ruimte voor jezelf? 

Wees welkom bij de maandelijkse vrouwencirkel. Een veilige plek waar je mag zijn wie je bent. Met je twijfels en je vertrouwen. Je angst en je liefde. En alles er tussenin. 

De vrouwencirkels in Veendam

Deze cirkels zijn een rustpunt in je maand. Twee uur lang neem je je eigen ruimte in en hoef je helemaal niets te fiksen, op te lossen of te presteren. Je stapt uit je hoofd en zakt in je lijf.

Door middel van meditatie, zachte Yoga Nidra-elementen, muziek en krachtige rituelen kom je weer thuis bij jezelf. En soms maken we daarbij gebruik van verzachtende cacao die je helpt om je hart te openen, zodat je  dieper voelt wat er écht in je omgaat. 

Geen zweverig gedoe, wel een fijne ervaring die voor directe verlichting zorgt met pure herkenning onder gelijkgestemde vrouwen. 

Elke maand een ander thema, dezelfde veilige basis

Hoewel de rustige, warme basis elke maand hetzelfde is, lichten we telkens een specifiek thema uit. Een mooie uitnodiging om met een frisse blik naar jezelf te kijken, patronen te (h)erkennen, te doorvoelen en daardoor iets relaxter, vrijer & blijer in het leven te staan. 

Ik geloof niet in perfectie, wel in kwetsbaarheid en echtheid met een vleugje humor.

Zelf heb ik ervaren hoe uitdagend het leven kan zijn. Ik ben onderuit gegaan, ben weer opgestaan, heb geleerd en ben blijven uitproberen om te kijken wat werkt. Juist door al dat experimenteren weet ik inmiddels hoe belangrijk en fijn een veilige laagdrempelige plek is om helemaal jezelf te zijn, zodat je kan opladen. 

Tijdens deze cirkel breng ik met liefde de rust en de zachtheid in de ruimte, maar zorg ik er met een vleugje speelsheid ook voor dat de energie lekker gaat stromen.

 

De kracht van een vrouwencirkel is 'sisterhood'

Eerlijk… we willen ons allemaal gezien, gehoord en welkom voelen, precies zoals we zijn. Alleen is daar in het dagelijks leven vaak weinig ruimte voor of nemen we die ruimte voor onszelf niet. 

De momenten dat je wel deelt wat je bezighoudt, krijg je vaak goedbedoelde adviezen of oplossingen aangereikt. Maar soms heb je iets heel anders nodig. Wil je gewoon even kunnen delen wat er leeft.

  • Zonder oordeel.
  • Zonder uitleg.
  • Zonder dat het anders hoeft.

En dát is de kracht van een vrouwencirkel.

Wanneer vrouwen samenkomen in een veilige omgeving en hun verhaal delen, gebeurt er iets bijzonders. Je ontdekt dat je niet de enige bent. Dat anderen dezelfde twijfels, verlangens, uitdagingen en gevoelens herkennen.

En juist daarin ontstaat verbinding.

Niet omdat iemand je fixt.
Niet omdat je aan jezelf moet werken.
Maar omdat je je gezien voelt in wat er werkelijk leeft.

Waardering 5 van 5
Wauw, wat een ervaring! Het is een feestje om naarJosefien haar stem te luisteren tijdens meditatie en de manier waarop ze je een veilige plek biedt en inspireert is geweldig!
Klant Zen moment
Wieke Schutte
Ik heb een hele fijne cirkel bij Josefien mogen doen. De setting was met een klein groepje in een sfeervolle ruimte, daardoor heel prettig en veilig. Het was een mooie ervaring en ik heb nieuwe inzichten gekregen.
Klant zen moment
Lindy Postma
Het was prachtig, heftig, diep, mooi en emotioneel. En vooral een prachtige combinatie, waar ik nog dagen de helende effecten van voelde. Het was net alsof dit me een energietransmissie en shift had gegeven.
Klant Zen moment
Veronique van der Wal

Praktische informatie

De eerstvolgende cirkel staat gepland op dinsdagavond 25 augustus om 19:15 uur in Veendam.

Elke cirkel duurt 2 uur en heeft haar eigen thema. Je bent welkom om een onderwerp in te brengen.

De investering is 25 euro per cirkel, inclusief thee en iets lekkers. 

Er is slechts een beperkt aantal plekken beschikbaar om de setting intiem en veilig te houden. Voel je een ja? Reserveer dan jouw plekje.

Je bent zó welkom!

Wees welkom zoals je bent!

Ik ben nieuwsgierig, en nu?

Super leuk! Je bent van harte welkom om mee te doen. Je meld je eenvoudig aan via dit formulier. 

Kan ik samen met iemand anders komen?

Dat kan je zeker :). Iedere vrouw die openstaat voor de cirkel is welkom. 

Kan een cirkel ook online?

Op dit moment nog niet, wie weet in de toekomst.

Scroll naar boven