Zen moment

Ontdek de vele voordelen van Cacao

Voordelen van cacao

Het drinken van cacao, en zeker ook het bijwonen van een cacao ceremonie,  helpt je rust en balans te vinden in jezelf en je drukke leven. 

Ontdek hieronder nog meer voordelen!

cacao is gezond

Gezondheid

We weten allemaal dat we goed voor ons lichaam moeten zorgen. En dat vitamines, mineralen en anti-oxidanten een belangrijke rol spelen in het goed functioneren van je lichaam. Ze zorgen voor het op peil houden van onze energie, stofwisseling en weerstand. Daarnaast zijn mineralen als magnesium, ook belangrijk voor de werking van onze spieren.

  • Cacao bevat een van de meest hoogwaardige plantaardige bronnen van magnesium ter wereld, die belangrijk zijn voor het laten ontspannen van spieren en de gezondheid van het hart. 
  • Het zit boordevol anti-oxidanten, zelfs méér dan 40 x, in vergelijking met bosbessen. Zo verbetert het o.a. de zuurstof naar de hersenen, waardoor je je mentale focus vergroot.
  • Het bevat meer calcium dan koemmelk, namelijk 160 mg per 100 gram versus 125 mg per 100 ml melk.  bosbessen.
 
 

Stressvermindering

Voor sommige mensen is het drinken van cacao (en er een momentje van maken) een fijne manier om uit de hectiek van het dagelijkse leven te stappen en diepe ontspanning te ervaren. 

  • Een moment om te vertragen en naar binnen te keren
  • Voelen wat je hart je wil vertellen, in plaats van continue te luisteren naar de tetterende stem in je hoofd
  • Intenties zetten die in lijn liggen met je hartsverlangens
cacao ceremonie en stressvermindering
cacao ceremonie en heling

Heling

Cacao is een plantgeneesmiddel dat jou kan ondersteunen in het helen van je fysieke, mentale, emotionele en spirituele lichaam. Het is hier om ons te helpen meer van onze eigenheid en authenticiteit naar de oppervlakte te brengen.

  • Laat onzekerheden, angsten  en controle los
  • Ontvang inzichten, antwoorden en oplossingen voor dingen waar je mee worstelt en vergroot je eigen bewustzijn
  • Ervaar het gevoel van onvoorwaardelijke liefde, voel je verbonden met jezelf, je intuïtie en de mensen om je heen

De voordelen van cacao en een ceremonie

Scroll naar boven